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Octobre
Préparation au cross organisé par l'USEP
Par Muriel LE BARH • Publié le 01/10/2025
Par Muriel LE BARH • Publié le 01/10/2025
Depuis quelques semaines, les élèves de PS/MS s'entrainent à courir, tous les matins, dans la cour de l'école.
Les séances démarrent par des petits exercices d’échauffement et un travail sur la respiration : inspirer par le nez, expirer par la bouche, une bonne occasion d’apprendre du vocabulaire !
Puis, on rappelle les consignes de sécurité et les enfants se placent sur la ligne de départ.
Le groupe se suit pendant la première minute où il est interdit de dépasser le groupe des plus jeunes.
Puis, chacun essaie de trouver son rythme et de respecter l’objectif qui est de ne pas s’arrêter !
L'objectif final sera de participer au cross de la solidarité organisé par l’USEP en courant 400 mètres pour les élèves de PS et 8 minutes pour les élèves de moyenne section.
Les séances démarrent par des petits exercices d’échauffement et un travail sur la respiration : inspirer par le nez, expirer par la bouche, une bonne occasion d’apprendre du vocabulaire !
Puis, on rappelle les consignes de sécurité et les enfants se placent sur la ligne de départ.
Le groupe se suit pendant la première minute où il est interdit de dépasser le groupe des plus jeunes.
Puis, chacun essaie de trouver son rythme et de respecter l’objectif qui est de ne pas s’arrêter !
L'objectif final sera de participer au cross de la solidarité organisé par l’USEP en courant 400 mètres pour les élèves de PS et 8 minutes pour les élèves de moyenne section.
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